2019-05-22 体重 トレーニング 自分のブログを調べたら、道場に行くのは2ヶ月半ぶりだった。 3月に首を痛めてからだいぶ間が空いてしまった。 3月は76.40kgまで体重を落としてた。 いまはまた80kg近くまで増えてると思う。 まずは3月の時点の76.40kgが目標。 できれば75kg以下まで落として、いつ試合の声がかかってもいいようにしておきたい。