2018-06-23 早起き ノンジャンル 朝4時半に目が覚めた。 トイレに行ったあと、1時間くらい眠れずに起きてる。 7時間睡眠しようと思ったのに4時間くらいしか寝てない。 いかん。 あきらめてもう起きよかなー。