体重

体重量ってきた。

74.7kg。

ううーむ。

先週の金曜から0.55kgしか減ってない。

一週間で1.5kg減らしたかったけど明後日までにあと1kgは現実的じゃないなー。

あと最低0.45kgは減らして一週間で1kg減にしたい。

できればあと0.7kg減らして74.0kg。

さらに食べる量を減らそう。