2018-06-06 悪化 トレーニング ちょっと予想してたけどやっぱり脚の状態を悪化させてしまった。 痛めてるところを蹴られないような練習をしてた。 でも自分がローキックを蹴ったときに脚を返しすぎて、痛めてるところに強い衝撃が来た。 うん、痛い。 右脚が十日前くらいの状態になってしまった。 引きずるまではいかないけどしゃがむのに支障がある。 ちゃんと治るまで一ヶ月くらいかかりそう。