早寝早起き

昨日は疲れきってて少しだけ寝るつもりが朝まで寝てしまった。

最近よくあるパターン。

朝は６時半になつおの泣き声で目が覚めた。

いつもなら二度寝して７時までは寝るけどそのまま起きることに。

昨日の夜、ダイナミックストレッチしかしてなかったので朝から腹筋した。

早起きして筋トレって格闘家みたいな生活…。

シャワー浴びて少しだけなつおの相手して出勤中。

今日も一日頑張ろー。