パンチ

2時間ずっとパンチの練習してきた。

水曜に続いて打撃のコーチが教えてくれた。

今日習ったのはジャブ、ジャブジャブ、ワンツー、ワンツーフック、ワンツーフックストレート、ワンツーフックストレートワンツー。

腕ちぎれる。

教えてもらった後もひたすらシャドーボクシング

自分は運動神経が鈍いのでなかなか身につかない。

30分くらいシャドーボクシングを続けた。

自分でも

「ちょっと良くなってきたかなー」

と思ってたら、珍しく道場の代表が褒めてくれた。

少しだけ。

3月いっぱいまで打撃のコーチが来てくれるらしい。

来週も頑張って行ってできるだけ打撃教えてもらおー。