明日は朝から家を出て、脱出ゲームに向かう。 久しぶりに会うましゃおさんやどらぽんくんも来てくれて非常に楽しみ。 脱出成功後は昼ご飯を食べて解散する。 自分はポケカの大会に参加してるなつおのところに向かうつもり。 しっかり睡眠をとって脱出ゲーム…

仕事を終えてカフェで休憩中。 もう少ししたら道場に向かう。 MMAの練習をする予定だけど、今日はMMAができる強い人がいないかも。 プロ選手か強いアマ選手がいたら一緒にやることになる。 でもいなければキックボクシングの練習生と打撃の練習をする。 もし…

471日目 腕立て伏せ50回 首15回×3セット×4種類 ハンドグリッパー40�s20回×3セット 背中に筋肉痛が残ってる。 MMAの勉強をした。 強くなるまであと529日