精密検査に行ってきた。

昨日の夕食後、就寝前に２錠ずつ下剤を飲んだ。 いま謎の液体と謎の薬４錠を飲んだところ。 いまから２リットルの水に溶かした洗浄液を２時間くらいかけて飲む。 そして何度もトイレに行かないといけない。 飲みながらポケモンカードの勉強でもしよう。

391日目 ハンドグリッパー40�s20回×3セット これだけ。 強くなるまであと609日

今日は仕事を休んで人間ドックの再検査に行く。 精密検査で、口からの胃カメラと肛門からの内視鏡検査を両方やる。 体の真ん中でカメラぶつかるで。 朝から２時間かけて２リットルの水と薬を飲まないといけない。 凄くしんどそうで嫌だけど、経験としてはち…

ソファーで３時間くらい寝てた。 歯磨きして布団で寝よう。