また鼓膜が破れた。 １年３ヶ月ぶり２回目。 前と同じプロ選手に前と同じ右ストレートをもらった。 耳に水や汗が入らないように気をつけてれば運動もできる。 しばらく不便だけどまあいいや。

道場から帰ってきて晩ご飯を食べ始めたところ。 食べ終わったら片付け、洗い物をしてから寝る用意。 明日も仕事を頑張らないといけない。 できれば１時までに布団に入りたい。

なつおと一緒に観た。 なつおにはまだ早いけど、ある程度説明すれば理解できるだろうと思った。 なつおはまあまあ楽しんでた。 コメディーパートでよく笑ってて、ストーリーもだいたい理解してるようだった。 いつかバックトゥザフューチャー、インディージ…

今日はかなり働いた。 締め切りが迫ってる仕事を一応形にした。 明日行って、朝のうちに手直しするつもり。 明日もまあまあ頑張ろう。

しっかりトレーニングして体重落とそうと思ってた。 それなのにあまり道場に行けず、逆に家でいろいろ食べて体重増えてしまってる。 自分で腹が出てきてるのがわかる…。 今週は金曜に嫁が飲み会に行くので道場に行けない。 とりあえず今日頑張ってこよう。

285日目 腕立て伏せ50回 体が消耗しすぎてるのでこれだけ。 MMAの勉強をたくさんした。 強くなるまであと715日