ブログに書きたいことがいろいろある。 明日はいくつか書きたい。 今日は洗い物が多くて時間がかかった。 いまから体幹トレーニングをして寝る準備。 また寝るのが深夜０時を過ぎてしまう。 絶対０時半までには布団に入ろう。

鉄風っていう漫画を買った。 「てっぷう」って読む。 女子格闘技の漫画。 身体的に能力の高い女子高生が、いろんなスポーツで他の人よりも上に行く。 MMAを始めて、そこでも頭角を表す。 努力と才能がテーマなんだけど、単純に努力が勝つわけじゃないところ…

171日目 首15回×3セット×4種類 スクワット50�s15回×3セット デッドリフト50�s15回×3セット 深夜にやった。 終わったあとに漫画読んでたら寝るのが凄く遅くなってしまった。 反省。 強くなるまであと829日