オンラインリアル脱出ゲーム「ときどきルールが変わる研究室からの脱出」に参加した。

仕事を終えて道場に向かってた。

４月の試合が流れてからまたMMAの勉強をしてる。 YouTubeでよさそうなチャンネルをいくつか登録してるんだけど、その中でも基本の動きから丁寧に解説してるチャンネルを見つけた。 再生数は少ないけどたくさん投稿してあって、自分にとって非常に勉強になる。…

133日目 首15回×3セット×4種類 一昨日のMMAスパーリングのせいで全身が痛い。 首のトレーニングだけした。 MMAの勉強もした。 強くなるまであと867日