なつおにダイの大冒険を読んでやってる。 今朝、バランがダイの父親ってことが判明するところまで読んだ。 なつおは真剣に驚いて、ショックを受けてた。 いい反応。 前にもちらっと書いたけど、なつおに物語を楽しむ気持ちや、勇気、友情、冒険心が育まれた…

ゴールデンウィーク３日目。 朝ご飯を食べてダイの大冒険を読んだ。 午前中に家を出て、広場でやってる謎解きに参加してきた。 謎解きして昼ご飯を食べて少しだけ遊んで帰宅。 家に帰ってからもなつおの相手をしてた。 またダイの大冒険を読んで仮面ライダー…

嫁、なつおを寝かせたところ。 いまから自由時間。 少しだけブログ書いて筋トレしよう。

朝からダイの大冒険を読んだ。 30分くらい読んで喉が枯れた。 いまから広い公園でやってる謎解きに行く。 謎解きしつつ、公園で昼ご飯を食べて遊ぶつもり。 早めに帰るつもりだけど、家に着くのは夕方になるかも。 ほどほどに遊んできまーす。

122日目 インターバルトレーニング30秒×18セット サーキットトレーニング30秒×12セット テニスボールドリブル3分×3セット 逆立ち3回×4セット 家の駐車場でしっかりトレーニングした。 そのあと家の中で逆立ちの練習も。 腰と脚に筋肉痛が来てる。 強くなるま…