朝から上司の言動でイラッと来てしまった。 減量のせいでイライラしやすくなってるのかも。 精神を安定させないとなー。 帰りに靴に画びょう入れて帰ろう。

109日目 首15回×3セット×4種類 腕立て伏せ50回 腕立て伏せを広めのスタンスでやった。 久しぶりに広めのスタンスでやったらかなりきつかった。 強くなるまであと891日