家に帰ってからなつおと遊びまくってやった。 ゆうしゃドリルしてすごろくしてすごろくしてガンバライジングのカードを見てドラクエウォークごっこをして風呂で遊んだ。 すごろくしてすごろくしたあとに、またすごろくをしたがったけどそれは断った。 ガンバ…

試合まであと３日。

今朝の体重。 起きてすぐ72.0kg。 水分、朝ご飯を食べて72.6kg。 昨日のトレーニングが激しかったので一時的に落ちてる。 計量と試合は日曜の夕方から。 計量までにうまく体重をコントロールしたい。

93日目

道場から帰ってきて晩ご飯中。 鍋の残りを小さめ茶碗に半分入れて食べてる。 これでも食べすぎかもなー。 明日の朝に体重量って、あと少しをどうやって落とすか考えよう。