やらないといけないことがたまってきてて、昨日、今日と頑張って仕事を進めた。 頭を使いすぎてぼーっとしてる。 最近手を抜き気味だったのでこんなに疲れたのかも。 やらないといけないことがまだまだある。 明日もぼちぼち頑張って仕事を進めよう。

カフェで休憩中。 もう少し休憩してから道場に向かうつもり。 自分がやらないといけない、最低限のMMAの勉強をしてから行こう。

15日目 腕立て伏せ50回 体幹トレーニング3分×3種類 MMAの勉強もした。 ストレートの打ち方、タックルの入り方、タックルの切り方を復習。 時間を作ってMMAの勉強は継続していきたい。 強くなるまであと85日