今日は天気が悪かったのでずっと家にいた。 いま嫁、なつおと３人でポケモンカード大会をしてる。 ８デッキでトーナメント戦。 自分の予想外のデッキが勝ち上がっててなかなか面白い。 決勝はゲンガーデッキ対ラッタデッキになりそう。 どっちも勝ち残ると思…

腕立て伏せ15回 インターバルトレーニング30秒×9セット サーキットトレーニング30秒×12セット テニスボールドリブル3分×3セット 家の前で運動。 しっかりトレーニングできた。 打撃シャドーもしたいけど、通行人に対するアピール感が強すぎてやれない。 家の…