仕事でいらいらしてしまってる。 年末の仕事が忙しい上に、上司にわけのわからんことを言われて腹立ってしまった。 あとから謝られたけどその時の説明も納得いかないので全然すっきりしない。 明後日までにやらないといけない仕事があるけど、終わったら仕事…

体幹トレーニング3分×3種類 体幹トレーニング5分×3種類 一昨日のチンニングで首の右側をちょっと痛めたと思ってた。 今朝起きたら首の左後ろがかなり痛んでる。 昨日の体幹トレーニングのせいだと思う。 相変わらず首を痛めやすい。