久しぶりにスパーリングをやった。 来月試合に出る予定の３人で。 マススパーリングじゃなく、ガチめのスパーリング。 ヘッドギアをつけて、試合と同じ1ラウンド1分30秒。 相手が強いのもあるし、スパーリングが久しぶりなのもあって最初は自分の動きが悪か…

いま体重が76kgくらい。 最近おやつ、炭水化物もかなり食べてるので77kgを超えてるかも。 道場に着いたら体重を量って、試合の日までの減量計画を立てよー。

体のあちこちを痛めてる。

これから一ヶ月間のトレーニングの予定。

カフェに着いた。 トレーニングの予定を書いて、前に書いた打撃のまとめの確認をしてから道場に行こう。 これから一ヶ月、ブログの内容がいつも以上につまらなくなりますがお許しをー。

家族３人で昼寝した。 いまかなり元気。 そろそろ家を出て、カフェで少しだけ休憩してから道場に行こう。

仕事中に保育所から連絡があった。 「なつおくん38.6℃の熱を出してます」 って内容。 嫁に連絡が取れないので自分が迎えに行くことに。 帰ってる途中で嫁から「迎えに行く」って連絡があった。 病院に行っていま昼ご飯中。 昼ご飯を食べ終わったらなつおを寝…

夜更かしして深夜１時くらいにハースストーンしてしまった。 ６時間寝たけどまだ眠たい。 試合まで一ヶ月間ハースストーンは封印した方がいいかもしれない。