今日はボクシングインターハイ２冠の大学生がMMAルールのスパーリングに付き合ってくれた。 元々MMAもやってた人なので凄く強い。 打撃でもグラップリングでもほどよく攻めさせてくれてた。 そのあとはよく一緒に練習するキックボクシングのアマの選手と打撃…

なつおがさっき再び寝た。 なつおを嫁に任せて家を出た。 遅くなったけどいまから少しだけ道場に行く。 １時間か１時間半くらい練習できるかなー。 試合前だから軽めにしようと思ってたのでちょうどいい。 グラップリングの練習できたらいいけど、総合か柔術…

なつおが熱を出した。 家に帰って様子を見てたけど、咳をしまくってて凄く辛そうだった。 かわいそうに。 嫁が帰ってきてしばらく一緒に様子を見てた。 咳が治ってる間は寝てる。 でも目が覚めるとまた咳をしまくるってことの繰り返し。 明後日の試合をなつ…

腰が痛いので昨日は筋トレをしなかった。 体幹トレーニングだけならできそうだったけど休んでおいた。 今日は道場に行って、明日は体を休ませる。 そして明後日試合。 明日は嫁が友だちと遊びに行くのでなつおと二人で出かける。 ちゃんと休めるかな…。