腕のトレーニングをした。 1時間45分で終わった。 いまからランニングも行こうか悩んでる。 水曜に道場行くつもりなので、前日の火曜にはランニングしたくない。 走るなら今日やなー。 うーん、頑張って行くか。

墓参り行ってカフェ行って帰ってきた。 暑い中歩いてけっこう疲れた。 疲れてるけどとりあえず筋トレしよう。

旅行から帰ってきて肉と野菜しか食べてない。 まだ３日だけど立ちくらみするようになってきた。 糖質が体から抜けて血糖値が下がってるせい。 立ちくらみするようになると 「来た来たー」 と思うようになってきた。 最初は嫌だったけどいまはそれが当たり前…

今年の夏は水泳に行ってないし、カブトムシのオスも捕まえられなかった。 水陸両用バスには乗ったけどまさかの入水禁止。 カナシー。 全然死ぬまでにしたいことを達成できてない。 近いうちに何か達成したい。

起きた。 やっぱり疲れてたみたいでぐっすり眠れた。 今日は墓参りに行く。 正直言って自分は全然墓参りに興味ないけど行ってきます。

歯磨きだけしてきた。 とりあえず布団に入るつもり。 目が覚めたら早朝ランニングに行って、目が覚めなかったらしっかり寝よう。 寝れるかな…。

リアル脱出ゲームで張り切りすぎて、終わったあとの打ち上げの時点で凄く疲れてた。 家に帰ってきて晩ご飯食べたらいつの間にか寝てしまってた。 たぶん夜10時前には寝てたと思う。 さっき深夜２時半くらいに起きた。 早寝早起きというか睡眠のリズムがめち…