体重量ってきた。

今日もパンチの練習が中心になると思う。 ジャブ、ワンツー、ストレート、フック、アッパーの復習をする。 右アッパー、ボディストレート、ボディブローも試して、速いワンツー、ヘッドスリップワンツーも意識して出そう。 あとはジャブボディ、ワンツーフッ…

新カードが出てくる闘技場をやった。

数字腹筋30回×3セット 腹筋だけやった。 首のトレーニングもしたいけど、一週間くらい前から若干痛めてる。 あと腰も痛い。 睡眠をちゃんととって、どこかで休息日も入れよう。