少し前に考えたこと。

今日、昇進試験の結果発表があった。

いま職場の最寄り駅から電車に乗ったところ。 今日も昼から研修。 睡眠時間を多めにとったけど、お腹いっぱいで寝てしまいそう…。

最近よく悪夢を見る。 今日も悪夢で目が覚めた。 北朝鮮から核が飛んでくる夢だった。 しかもその日が何度も繰り返されるループもの。 初日は避難所に行って爆発で死亡。 ２日目は核が投下されたときに下水みたいなところに落ちて命拾い。 ３日目は核が投下…

首15回×3セット×4種類 ハンドグリッパー40�s30回×3セット なつおを抱っこしすぎたせいでかなり腰が痛い。 気をつけてたのに悪化してしまった。 あとふくらはぎも痛い。 たぶん筋肉痛だと思うけど、筋肉痛じゃなかったら長引きそうな痛さ。 とりあえず腰に負…