平日の日記。

いま思ったけどこのタイムスケジュールだとやっぱり筋トレが夜中になる。 早寝早起きするには風呂の前に筋トレをやってしまわないと。 お迎え行く日の効率的なタイムスケジュールを考えておこ。

今日は仕事が忙しい。 昼すぎまでに仕上げないといけない書類があるので、午前中はそれにかかりきりになる。 それが無事に終わったら溜まってる仕事を進めたい。 ある程度進んだら明日からは少しだけ楽になるかなー。 勤務時間が終わったらすぐなつおのお迎…

数字腹筋20回×3セット また夜中に。 もう少し早い時間にやらないとなー。 腹筋自体には余裕がでてきた。 次から25回に増やすか漢数字にするかしよう。