2016-11-21から1日間の記事一覧

充電

新しい発見をした。

ランク3

漫画読みつつランク戦をやった。 ミッドレンジシャーマンでランク3まで上がった。 まだまだプレイミスしてると思うけど、デッキが強くて勝ててる。 少しだけプレイの仕方もわかってきたかなー。 今月はミッドレンジシャーマンを使い続けて、できればまたレ…

自由時間

そこそこ働いて帰ってきた。 嫁がなつおを連れて友だちと遊びに出かけてる。 帰ってくるのは21時くらいになるらしい。 同僚に借りてる漫画読んでハースストーンでもしよーと。

太もも

筋肉痛がまだ続いてる。 しゃがむ動作と階段の上り下りがつらい。 太ももから危険信号出てる。 フットワークとか使える気がしない。 道場サボってしまいそうな予感がする…。

日曜のトレーニング

背筋50回×3セット+70回 テレビ見ながらやった。 3秒に1秒のペースで画面が目に入る。