ネットで立ちくらみの原因を調べた。 一番多い原因は血管迷走神経反射ってやつらしい。 突然の痛みや精神的なショック、空腹、長時間の立位のせいで起こる。 完全に空腹のせいやな…。 頑張って体重減らしてるけどさすがにもう少し食べた方がいいかも。 今日…

研修のあと家に帰ってきた。 用意持って行ってたのに道場行かず。 立ちくらみで３回くらい倒れそうになって、危険を感じて帰ってきた。 左脚も痛めてるし、水曜まで安静にしとこう。

午前中は普通に仕事。 午後は研修入ってる。 研修は別日にすることもできるけど今日行っておくつもり。 ただ夜は道場に行きたいから着替えとグローブをどうするかやなー。 荷物が多くなってしまう。 駅のロッカーに置くか、研修会場に持ち込むか。 ちょっと…