2021-07-20 1000日後に強くなる俺 トレーニング 200日目 腕立て伏せ50回 体幹トレーニング3分×3種類 体幹トレーニング5分 左膝、左足裏が痛いのでアームレッグクロスレイズはなし。 区切りの200日目。 あとどれくらいやれるかわからないけど頑張っていこう。 強くなるまであと800日