2021-04-17 1000日後に強くなる俺 トレーニング 106日目 ラダートレーニング15秒×3セット×3種類 ラダートレーニング10セット パンチリアクション40秒×6セット スパーリング1分30秒×3ラウンド+3ラウンド マススパーリング1分30秒×5ラウンド+3ラウンド+3ラウンド 試合前なのでスパーリング中心の練習だった。 自分がやるべき動きを確認できた。 強くなるまであと894日