2019-05-20 肩関節 日常その他 一週間前くらいに左の肩を痛めた。 原因はシャワー。 朝シャワーを浴びてるときに、頭か体を洗おうとして左腕を上にあげた。 ちょい背中側にあげたら軽い痛みが走った。 筋を痛めたみたい。 すぐ治ると思ったけど、それ以来左腕を上にあげると軽い痛みがある。 痛み自体はたいしたことない。 でもこんなことで痛みが続くのが悲しい。 まあ年齢的に仕方ないな…。