2019-02-17 土曜のトレーニング トレーニング ランニング10�q かなり頑張って走った。 全体的なペースを維持しつつ、折り返し、最後のダッシュも頑張ったつもり。 途中で靴紐がほどけて結び直したりしたけど52分切ってた。