初柔術

ブラジリアン柔術のクラスに行ってきた。

開始時間が遅かったので、筋トレのあと準備運動して待ってた。

20時くらいから始まって、自分は初心者二人とひたすら基礎練習。

初心者二人は体の動きがまだできてなくて、正直言って自分より下手だった。

カジュアルな感じで運動量も少ない。

柔術クラスはハードだと思ってたので拍子抜け。

初心者二人とやってたせいだけど、いつもの自分のトレーニングメニューと比べたら物足りなかった。

早く初心者グループから脱出できるように頑張ろう。