ランニングで足を痛めてから三週間。

まだ治ってない。

昨日のリアル脱出ゲームで移動が思ったよりも多かった。

帰りにはかなり違和感が出てきてた。

今日はハーフマラソンなので約20�q。

軽く走るくらいなら大丈夫、だったらいいな…。

足の痛みが悪化したら棄権するつもり。

ムリして走り続けないように肝に銘じておこう。