2016-05-24 早朝 ノンジャンル 朝4時くらいに筋トレ。 風呂入ってハースストーンして1時間半寝て出勤中。 合計5,6時間寝た。 元気な気もするし体がだるい気もする。 生活リズム戻すために、今日は早寝早起きしよう。 たぶん。