10時間睡眠

昨日は疲れきってた。

夜の9時に布団に横になったらそのまま朝の4時過ぎまで寝てた。

その時点で7時間睡眠。

起きて筋トレしようかと思ったけど二度寝

俺の睡眠はまだ終わっちゃいないぜ!

次に起きたのは7時。

合計10時間睡眠です。

今日も仕事忙しかった。

ややこしい仕事が多くて残業してきたけどまだ元気。

睡眠って凄い。

いまから筋トレして晩ご飯食べよう。

昨日サボった分も頑張ろーっと。