怪我

怪我すると長期間練習休むことになってしまう。

腰を痛めて２ヶ月休み、膝を痛めたときも２ヶ月くらい休んだ。

無理して怪我すると、練習できなくて結局上達できない。

怪我しないように気をつけることも練習の中で非常に大事やと思った。

とか言ってても必死になってついつい無理してしまいそうやけど…。

普段から意識するようにしよう。