なつおが熱を出してる。 37.1℃の微熱。 でも嫁によると凄くしんどそうで晩ご飯も食べられなかったらしい。 かわいそうに。 いまから熱が上がっていくかも。 いまちょうど荒い息が聞こえたので寝室を見てきた。 なつおが苦しそうにして目を覚ましてた。 しん…

道場から帰ってきて晩ご飯中。 いつもより早く帰ってこれた。 練習はめちゃくちゃきつかった。 ３週間空いたのもあるし、ひたすらMMAの練習で全身消耗した。 打撃からのタックル、ボクシングレスリング、グラップリングのスパーリングをやり続けた。 後半は…

道場の近くでカフェタイム。 あと30分くらいしたら道場に行く。 今日は３週間ぶりの道場での練習。 そして明日は自分のシティリーグ。 10分だけポケカの勉強して10分だけMMAの勉強して、一息ついてから道場に向かおう。

昨日の夜、少しだけブログを書いたあと座ったまま寝てしまった。 隣に床で寝てる嫁がいて、つられて座ったまま目を閉じたら一瞬で寝てた。 ２時間くらいで起きて布団で寝たけど昨日の睡眠もいまいち。 反省しよう…。

690日目 拳立て伏せ50回 これだけ。 右手首がまだだいぶ痛い。 強くなるまであと310日