道場の代表から１月の試合の案内をもらった。 １月９日開催らしい。 おおう。 １月下旬って聞いてたので余裕があると思ってた。 ９日ってことは正月休みが明けてすぐ。 むしろ正月休みの最後の日。 年末年始はある程度食べようと思ってたけど食べれなくなっ…

朝からまあまあ働いてコーヒー休憩中。 今日は16時になつおの懇談に行かないといけない。 嫁が行く予定にしてたけど、仕事のトラブルがあったらしく自分が行くことになった。 懇談のあとは家に帰ってなつおの相手をする。 カルドセプトリボルトをしたがって…

613日目 腕立て伏せ50回 首15回×3セット×4種類 ウォーキング5km 前日と同じくほどほどの運動。 強くなるまであと387日