次の試合は5/29らしい。 まだ一ヶ月半ある。 減量にだいぶ余裕ができた。 今月中に75�sにするくらいでよさそう。 できれば74�sまで落としといたらあとが楽だけど、自分のいままでペースを考えるとそこまで落としとく気にならないと思う。 無理せず気持ちに余…

仕事終わってカフェで休憩中。 今日も疲れた、けどいまからもうひと頑張り。 パルキアデッキの構成考えて、先週、先々週の復習をしてから道場に行こう。

そういや先週、代表に 「そろそろ◯◯(自分の本名)がヘッドギアつけてスパーしたって」 と言われた。 キックボクシングの試合を目指してる若手二人の相手。 一人は前からうちの道場に所属してる。 もう一人は移籍してきた人で、かなり強そうだった。 自分は打…

462日目 腕立て伏せ50回 体幹トレーニング3分×3種類 体幹トレーニング5分×3種類 MMAの勉強をした。 強くなるまであと538日