家に帰ってきた。 寝てるなつおを抱っこして、めちゃくちゃ腕が疲れた。 持久力の点では筋トレよりきつい。 とりあえず休憩。

なつおと二人で久しぶりに梅田に来た。 書店の謎解きに参加してる。 いまカフェで休憩して謎解きを進めてるところ。 もう少しでクリアできるかな。 終わったら昼ご飯食べに行こう。

33日目 腕立て伏せ50回 首15回×3セット×4種類 体の消耗が激しいのでこれだけにした。 強くなるまであと67日