2020-09-03から1日間の記事一覧

疲れ

ノンジャンル

仕事の疲れと体調不良が重なってる。 肉体的に調子が悪いせいで精神的にも元気が出ない。 今日はなつおに添い寝してそのまま寝るつもりでいよう。

水曜のトレーニング

トレーニング

腕立て伏せ50回 いつもの。 また手首痛めたかも。