全５巻。 複数の人から面白いって聞いてて、ヒデくんに貸してもらった。 ＳＦ物と思って読み始めたけど、ＳＦを背景にしつつサスペンス要素がある。 笑いと感動も。 漫画家って枠に収まらない作者の高い力量を感じた。 自分の好きなタイプの漫画だった。 詳…

明日は朝から人間ドックに向かう。 ６時半ごろに起きないといけない。 早寝早起きするようにしよーと。

いま全身に筋肉痛が来てる。 土曜の腕のトレーニングで腕、肩。 日曜の腹筋ローラーで腹筋。 月曜のランニングで脚。 頑張った成果が出てる感じがしてちょっと嬉しい。 今日はスクワットとデッドリフトをやろうと思ってた。 でも脚に筋肉痛が来てるのでスク…

明日は朝から人間ドックが入ってる。 仕事は休み。 人間ドックはたぶん昼くらいに終わる。 夕方からは道場に行くつもりだけど、それまで何しようかなー。 前に書いたネットカフェの日にしてもいいかも。 何するか考えておこう。

いまから仕事。 終わったら図書館に寄って整骨院に行く。 家に帰ったらまたなつおの相手をする。 なつおを寝かしたら筋トレかな。 風邪気味なので早めに寝るようにしよう。

ランニング10km 風邪気味かつ右膝を痛めてるので抑えめにした。 55分を切るくらいだった。