自由時間はあと１時間半ほど。 30分でトレーニングを終わらせる。 あと１時間は嘘喰い読むか謎解きするかしよう。

睡眠不足になってて、今日はイマイチ頭が回ってなかった。 明日は仕事がまあまあ忙しい。 今日は最低７時間は寝るようにしよー。

ここ数日、睡眠のリズムが崩れてる。 謎解きの勉強のせい。 LINE上で進行するLINE謎を片っ端から解いた。 以前難しいのを１つ解いて、そのあと簡単なやつを３つ解いてた。 さらに先週から昨日にかけて簡単なやつ、難しいやつを合わせて４つ。 昨日やってたや…

昨日王様に会ったときに嘘喰いの続きを借りた。 40巻から最終巻の49巻まで。 読みたいけど読み始めたら止まらなくなりそう。 時間に余裕のある日に少しずつ読むようにしよう。

スクワット50�s12回×3セット デッドリフト50�s12回×3セット また深夜にやった。 腰に痛みがあって不安だったけど、いまのところ大丈夫そう。