パンチ練習してきた。 ジャブ、ワンツー、ストレート、フック、アッパーはまあまあできてきてると思う。 右アッパー、ボディブロー、ボディストレートはもうちょっと練習が必要。 右アッパーを自分が実戦で使うところが想像できないけど。 速いワンツー、ヘ…

今日パンチ練習で意識したいこと。

いま帰りの電車の中。 いまから道場に向かう。 今日はまたパンチの練習がメインになると思う。 基本のパンチを磨いていこう。 道場に着くまでに今日の練習で意識することをまとめておこう。

仕事の疲れとトレーニングの疲れが両方あった。 なつおに添い寝してそのまま寝てしまった。 新カードの出るハースストーンの闘技場をやって、デンタルフロスするつもりだったのに。 今日は道場に行くので明日にはやりたい。 昨日は寝た時間は早かったけど深…

数字腹筋30回×3セット 深夜３時に腹筋した。 ちゃんと寝れてないせいだと思うけど体調いまいち。 何回も書いてるけど休息をちゃんととらないとなー。

電源落として再起動したらハースストーンに入れた。 早速ゴールドパックを開封。 うん、まあまあ。 日頃の行いが出る説を強く押す。

ツイッター見て気づいた。 今日はハースストーン でゴールドパックがもらえる日らしい。 でもさっきから何回やってもログインできない。 一回スマホの電源落として、それでも無理ならあきらめよう。

なつおに添い寝してたらそのまま寝てしまってた。 ４時間くらい寝た。 とりとめのない夢を見てた。 筋トレして歯磨きしてもう一回寝よーっと。