同僚に仕事と育児のバランスについて相談された。 そのときのことをかなり長文で書いたのに消えてしまってる。 ちゃんと最後まで書いて投稿したつもりだったのになー。 最初より短くなりそうだけど元気が出たら書き直そう。

最近テレビでiPhoneの動く絵文字みたいなＣＭをやってる。 猫とかうんことかが動いてて、隣で外国人が同じような表情をする。 あのＣＭ、絵文字も外国人も気持ち悪い。 「朕はクリエイターぞ？」 みたいな人が作ってそうで、その精神性も気持ち悪く感じる。 …

急な仕事が入って残業してきた。 道場には行かずに帰宅。 ひそかにしょぼーん。 まあ今日はちゃんと睡眠とれてないしいいか。 金曜はちゃんと睡眠とって頑張ってこよう。

昨日は筋トレが終わったあとまた漫画読んでしまった。 非常に眠たい。 そもそもなつおに添い寝してそのまま中途半端に寝てしまってるのが悪い。 添い寝するときは筋トレも歯磨きもして、朝まで寝てもいい状態にしておきたい。 お迎え日は家に帰ってきてから…

首15回×3セット×4種類 首のトレーニングだけやった。 水曜と金曜は道場行って、木曜は背筋をやりたい。

またなつおに添い寝して寝てしまった。 夜９時に寝て深夜０時に起きた。 起きてから漫画読んでた。 そろそろ寝ないとなー。 少しだけ筋トレしてから寝よう。