今日の日記。

ポケモンGOのレベルがいま29。 ２週間前にレベル29になってたけど、そこからほとんどやってない。 自分の中である程度やりきった感じがしてる。 あと経験値２万でレベル30になる。 ちょいちょいやっててもすぐいけそう。 暇な日があったらレベル30に上げて、…

腹筋50回×4種類×3セット 腕立て15回×3セット インターバルトレーニング30秒×18セット テニスボールドリブル3分×3セット タイヤステップ3分×3セット タイヤステップその２ 3分×3セット 膝蹴り3分×1セット 昨日は全然人いなかった。 ほぼ貸切状態。 一人で黙々…