帰宅

家に帰ってきて晩ご飯中。

打撃のマススパーリングをしたあと、アマ選手３人でひたすらMMAのマススパーリングをしてた。

MMAのスパーリング、めちゃくちゃきつい。

いいパンチをもらってダメージもあるし、全身が消耗してる。

片付けして歯磨きしたらすぐに寝よう。