2022-01-06 テンション ノンジャンル 6時に目が覚めた。 ちゃんと寝れてない。 精神的な不調を感じるけど、テンションを上げていきたい。 無理やり元気を出せば元気になれそうなくらいの精神状態だとは思う。 なつおが起きてきたら元気を出そう。