2021-10-22 今日の予定 ノンジャンル 今日も仕事を休むことにした。 やらないといけないことはたくさんあるけどやる気がしなかった。 肋のヒビがなければトレーニングするんだけど、体を曲げる動きはしない方がいい。 かと言って家にずっといてだらだらしてると腐ってしまう。 何かしら出かけよう。