2016-07-24 睡眠 ノンジャンル 深夜の散歩から帰ってきて、床に寝転びながらブログ書いてたらそのまま寝てしまった。 良質な睡眠がとれてない…。 朝4時半に起きて、歯磨きだけして寝た。 今朝はまたなつおに起こされた。 まあまあ寝たのでまあまあ元気。 朝ご飯が終わったらなつおと散歩に出かけよーっと。