2014-06-17 内側側副靭帯 日常その他 膝の痛み、だいぶ治ってきた。 右膝はほぼ回復。 サポーター巻いて膝に負担をかけないようにしてた。 左膝は右膝よりましやった。 ところがサポーター巻いてた右膝よりも治りが遅い。 まだひねると痛みがある。 あと一週間くらいは安静にしといた方がいいかなー。 道場行きたいけどもう少しだけ我慢しよう。